Полезные маски для лица

Натуральные маски полезны для нашего лица, они питают натуральными витаминами.

Уход за кожей зимой

В зимний период времени уход за кожей лица требует особого ухода, т. к. она склонна к сухости,раздражению,шелушению.

  Зимой повышается выработка салообразования, что приводит  к появлению

Питание (кожи)

Чем старше кожа, тем более она нуждается в питании и увлажнении. Ночной крем восстанавливает функции кожи и 

Увлажнение

Увлажняющий крем-ключевое средство в системе ухода за кожей. 

Тонизирование

С помощью тоника достигается следующий эффект:

Очищение

Ежедневное очищение лица утром и вечером жизненно необходимо.Очищая лицо утром, вы

Улучшаем состояние кожи лица- УМЫВАНИЕ

Этот этап ухода очень важен в любом возрасте и при любом типе кожи. 

У мывая лицо, вы очищаете его от декоративной косметики, грязи и излишнего жира. Важно при этом 

Средство, приостанавливающее процесс поседения.

Что бы приостановить процесс поседения, 2 раза в год принимайте в течении 1-2 месяцев витамины А,Е,С, фолиевую кислоту, рибофлавин.
Темные волосы, начавшие седеть, после мытья регулярно ополаскивайте настоем крепкого чая.

Средство от перхоти

Независимо от типа перхоти (жирная или сухая) очень хорошо помогает отвар тысячелистника: 4 столовые ложки травы заливают 0,5л. воды, кипятят 5 минут, настаивают 30 мин. и едедневно втирают в кожу головы в течении 1,5 - 2 месяцев. При любом виде перхоти очень полезен легкий массаж головы, который способствует очищению кожного покрова от перхоти, усиливает приток крови к корням волос, что улучшает питание волосяного покрова.

Маска для темных волос

Табак из одной сигареты высыпать в 0,5 стакана крепкого заваренного чая. Добавить по 1 столовой ложке хны и подкисшего молока, 1 желток, по 1 чайной ложке маслянного раствора
витамина А, облепихового масла и какао. Эту смесь нужно размешать до однородного состояния подогревая на водяной бане.

Маску вотрите в корни волос, накройте целлофаном и  махровым полотенцем.
Через 2 часа промойте волосы и прополощите их травяным отваром соответствующим вашему типу волос.

Маска для светлых волос

1 столовую ложку хны(без горки)смешать с 1 столовой ложкой кипятка, 1 ст. ложкой кефира, парой зубчиков толченого чеснока, 1/2 чайной ложки какао, 1 чайной ложкой меда.
Все тщательно перемешать, затем к полученной массе добавить 1 яйцо и еще раз перемешать.

Маску вотрите в корни волос, накройте целлофаном и махровым полотенцем.

Через 2 часа промойте волосы и прополощите их травяным отваром соответствующим вашему типу волос.

Рецепты составов для укрепления волос

1.- Отвар из 100г измельченных или сухих листьев крапивы заливают по 0,5 л воды и уксуса.
     Кипятить 30 минут, затем процедить и настаивать 40 минут.
2.- 2 столовые ложки коры дуба и шелухи репчатого лука залить 1 л. кипятка и держать на огне в       течении 1 часа. Остудить и втирать в корни волос.
3.- Если волосы выпадают у вас пучками, для втираний используется настойка из красного               стручкового перца.
     Одну часть стручкового перца заливают 10 частями 70 градусного спирта, настаивают 6-7
     дней и процеживают. Затем настойку разводят в 10 частях кипяченой воды и 2-3 раза в                 неделю (желательно на ночь) втирают в кожу волосистой чати головы.

Масляная маска

Пропитанную горячим растительным маслом (лучше оливковым)

Творожно-медовая увлажняющая маска

Тонизирует кожу и стягивает поры

Рецепт каротиновой маски

Проще говоря, морковная маска показана при жирной, покрытой угрями, бледной и увядающей коже.

Маска из смородины

Эта маска великолепно стягивает поры

Маска для сухой кожи из дыни

Наложите на очищеное лицо

Желтковая маска для увядающей и шелушащейся кожи

К одному яичному желтку добавьте1/2 ложки меда

Здоровое,сбалансированное питание

Принципы сбалансированного питания досконально изучены и их секрет залючен в том, чтобы не потреблять с пищей большее количество калорий, чем вы реально можете потратить.

Каждая женщина по-своему красива!!!

       Секрет этот прост - он заключается в женском умении убеждать окружающих, в том, что любая из них чертовски хороша,прчем, делать это так, что все вокруг будут безоговорочно верить этому и не заметят подвоха, даже если ваши параметры далеки от идеального стандарта 90 - 60 - 90, а лицо не просится на полотно художника.Красота - понятие растяжимое, складывающееся из многих составляющих. Как достичь успеха? Как сложить эти составляющие в единое гармоничное целое? Есть предложение.

Несколько полезных советов!!!

   

-Добавляйте кофе в молоко,а не молоко в кофе.Такая уловка поможет вам получить больше витаминов и кальция,необходимых нашему организму в начале дня.
-Обязательно принимайте по утрам мультивитамины.Это позволит заполнить пробелы в вашей диете.
-Выпивайте два стакана воды перед каждым приемом пищи.Это позволит заполнить  немного
 желудок,соответственно вы меньше съедите.
-Всегда добавляйте в пищу лук. В нем содержатся прекрасные защитники вашего сердца, называемые флавоноидами.
-Если вы привыкли питаться быстро и на скорую руку, запивайте съеденные гамбургеры и фишбургеры  большим количеством воды, это поможет вашему организму избавиться от излишков некачественного жира.
-Между завтраком и обедом полезно перекусывать.
-Съедайте овощи и фруты вместе с кожицей.
-Выпивайте по восемь стаканов воды в день,равномерно распределив её.
-Всегда мойте мясо перед его приготовлением,как холодной,так и горячей водой.
-Половина съедаемой за день пищи всегда должна быть овощной.
-После ужина съедайте чуть-чуть десерта.
-Перед сном съешьте кусочек чёрного хлеба.Это поможет расслабиться и настроиться перед сном.